Kategorie: Leben mit Lipödem

Auch das Sportprogramm muss neu gestaltet werden. Das Fitness-Studio ist seit Mitte März geschlossen. Die Laufgruppe hat den Lauftreff mit den regelmäßigen Samstags-Läufen bis auf Weiteres eingestellt. Zum Glück darf ich hier in Miami trotz „Stay-at-Home-Order“ noch draußen Sport machen. An den Home Office-Tagen gehe ich morgens erstmal laufen.

Weiterlesen

man geht einen langen Weg und steht plötzlich vor der schier unüberwindbaren Treppe und stellt sich die Frage: gehe ich rauf oder nicht? Dann beginnt das endlose Spielchen mit Engelchen und Teufelchen auf der Schulter. Das Ende ist jedoch immer gleich. Es ist einzig und allein Deine Entscheidung: ob Du die Treppe hinaufsteigst und neue Wege erkundest oder ob Du mit einer Ausrede im Gepäck umdrehst und den alten „bequemen“ Weg wählst.

Weiterlesen